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百家乐涩涩快播 9款巨巨巨好喝的掉秤汤,肤浅易作念!

发布日期:2024-09-30 19:20    点击次数:113

百家乐涩涩快播 9款巨巨巨好喝的掉秤汤,肤浅易作念!

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1.三鲜菌菇汤

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菌菇、香菇、鸡蛋、豆腐切块、大虾去壳备用,平底锅刷油,先煎一个荷包蛋,切块放一边备用,另起锅炒香虾仁儿,然后加入鸡蛋,加入菌菇总共翻炒,加入适量净水煮5分钟,终末加入豆腐煮2分钟即可出锅。

2.裙带菜虾丸汤

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准备去壳大虾6-8只、淀粉10克、胡萝卜、鸡蛋、裙带菜,将裙带菜冷水泡开,虾仁加入蛋清、胡萝卜,放管理机打成泥,搅动均匀,平底锅刷油,鸡蛋煎熟切成条状,另起锅刷油,倒入裙带菜翻炒,加水煮开,加入虾丸,将虾丸煮至飘浮后,加入鸡蛋、适量盐调味,出锅开吃。

3.娃娃菜豆腐汤

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准备小葱、鸡蛋、切块的娃娃菜和豆腐,放一旁备用,先煎两个荷包蛋,然后切块,加水煮开,煮开后加入豆腐中小火煮5分钟,加入娃娃菜煮至软烂百家乐涩涩快播,出锅后撒上葱花,就不错开吃了。

4.山药红枣排骨汤

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准备玉米、胡萝卜、山药、红枣、排骨,将清洗干净的排骨焯一遍水,平底锅刷一层油,翻炒一下排骨,加入足量净水煮开,然后放入蔬菜和红枣,炖煮40分钟,加少许盐调味,出锅即可开吃。

5.冬瓜丸子汤

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准备冬瓜、肉末,肉末中加入淀粉、姜丝腌制15分钟,平底锅倒油,炒香葱末,接着倒入冬瓜翻炒,加适量水煮开,然后下丸子煮至食材全熟即可出锅。

6.菠菜丸子汤

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准备菠菜、肉末,肉末加淀粉辅食油腌制15分钟,把菠菜焯熟,平底锅中刷油,放入葱末煸香,加适量水煮开,放入丸子煮5分钟,加入菠菜、适量盐调味,就完成了。

7.番茄鱼片汤

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准备龙利鱼和番茄,将龙利鱼切块,加上姜片淀粉腌制20分钟,平底锅刷油,倒入番茄翻炒出汁,加适量水,放入白玉菇总共煮开,水开再煮2分钟后快速下入腌好的龙利鱼块,煮至鱼块飘浮再煮一分钟即可。

8.青菜肉丸汤

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准备青菜、瘦肉,瘦肉切片,加姜片、淀粉、辅食油腌制15分钟,搓成肉丸备用,水沸下入肉丸,煮5分钟控制,加青菜煮熟,然后就开吃啦!

9.山药牛肉汤

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准备山药和牛肉,牛肉切片加入淀粉、葱段、辅食油捏匀腌制15分钟,平底锅刷一层油,翻炒山药,加适量水煮开,不息煮两分钟,下入牛肉,煮至食材全部熟透即可。

又是9说念鲜掉眉毛的汤汤,低卡又可口,当晚饭超等顺应,确实爱了百家乐涩涩快播,一定要试一试哦!

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