香港成人综合网站 吃10斤苹果不如1斤它,好意思容养颜护倡导,健脑益智,抗虚弱显年青
发布日期:2024-09-13 16:23 点击次数:144
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秋天驾临,健康食品要多吃,今天我要来共享的这种东西,不是莲藕、不是山药,更不是西红柿苦瓜,它便是玉米。
艳母快播秋天,吃10斤苹果不如1斤它,玉米的养分价值格外高,总计是物好意思价廉的好东西。
多吃点玉米,补充多多的膳食纤维、维生素、矿物资等等,好像起到好意思容养颜、润肠通便、保护倡导等好作用,除此以外,其中含有的大宗的谷氨酸,不错促进才略发育,健脑益智成果好,不管男女老幼齐恰当,抗虚弱显年青。